Hyb Cymorth Cyfweliadau
Croeso i'r Hyb Cymorth Cyfweld hwn i bobl ifanc sy'n cymryd rhan mewn cyfweliad â Verian ar ran Ymchwiliad Covid-19 y DU.
Verian yn siarad â phobl ifanc ledled y DU i glywed eu profiadau o’r pandemig a sut y gallai fod wedi effeithio arnynt.
Mae’n bwysig iawn bod eich llais yn cael ei glywed a’ch profiadau’n cael eu hystyried, ond rydym yn deall y gallai meddwl a siarad am hyn beri gofid. Rydyn ni yma os ydych chi - neu eich rhiant neu warcheidwad - eisiau siarad â rhywun i'ch cefnogi i gymryd rhan yn yr ymchwil a defnyddio'radnoddau rydym wedi rhoi at ei gilydd i chi.
Gallwch chiarchebwch mewn galwadgyda ni cyn eich cyfweliad os byddai hynny'n eich helpu i deimlo'n fwy cyfforddus i gymryd rhan. Pwrpas yr alwad hon fyddai meddwl am sut y gallech deimlo yn y cyfweliad ac a oes unrhyw bynciau penodol a allai fod yn anodd. Bydd un o'n harbenigwyr cymorth emosiynol yn helpu i wneud cynllun gyda chi ac os oes unrhyw beth yr hoffech i'r cyfwelydd ei wybod, gallant drosglwyddo hwn.
Gallwch hefyd archebu lle i siarad â ni yn dilyn eich cyfweliad os ydych yn teimlo yr hoffech gael rhywfaint o gefnogaeth wedyn.
Mae'r Gyfnewidfa yn gweithio mewn partneriaeth â Verian ac ymchwiliad Covid-19 y DU. Rydym yma ar gyfer plant, pobl ifanc a theuluoedd sy'n cymryd rhan mewn cyfweliadau ymchwil.
Galwad am Gymorth Rhad ac Am Ddim
Ffoniwch ni ar08081 759 179 neu os yw'n well gennych, archebwch amser sy'n addas i chi a byddwn yn eich ffonio.
CWESTIYNAU
Pwy yw Verian?
Mae Verian yn gwmni ymchwil annibynnol sydd wedi cael cais i wneud ymchwil ar ran Ymchwiliad Covid-19 y DU. Os hoffech chi ddarganfod mwy am Verian, gallwch ymweld â'u gwefan ynwww.veriangroup.com
Mae yna rai pethau nad ydw i'n eu cofio am amser Covid, a yw hynny'n bwysig?
Peidiwch â phoeni os na allwch gofio popeth am amser Covid. Fodd bynnag, dewch â gwrthrych neu ddelwedd yr ydych yn ei gysylltu â’r pandemig gyda chi i’r cyfweliad er mwyn helpu i loncian eich cof.
A fyddaf yn gallu dod yn ôl yma i gael cymorth ar ôl y cyfweliad, os oes pethau yr hoffwn eu trafod?
Os yw meddwl a siarad am eich profiadau o’r pandemig yn eich cyfweliad wedi gwneud ichi deimlo’n ofidus neu’n bryderus mewn unrhyw ffordd, rydym yma i’ch cefnogi. Archebwch mewn galwad gydag un o'n tîm os ydych am drafod pethau.
Pwy yw'r The Exchange?
Mae'r Gyfnewidfa yn wasanaeth cwnsela sy'n darparu cefnogaeth i blant, pobl ifanc a theuluoedd. Rydym yn gweithio mewn ysgolion ledled y DU ac rydym yma i roi cymorth ychwanegol i chi pe bai ei angen arnoch.
Rwyf ychydig yn bryderus/poeni am y cyfweliad, beth fydd yn digwydd os nad wyf am drafod rhai pethau?
Bydd y cyfwelydd yn cael ei arwain gennych chi ac os oes cwestiwn nad ydych chi eisiau ei ateb neu unrhyw beth nad ydych chi eisiau siarad amdano sy'n hollol iawn, rhowch wybod iddyn nhw.
A allaf newid fy meddwl a pheidio â chymryd rhan?
Os byddwch yn newid eich meddwl am gymryd rhan, rhowch wybod i’r sawl a drefnodd y cyfweliad gyda chi (bydd e-bost cadarnhau gennych oddi wrthynt). Nid oes angen i chi ddweud wrthynt pam. Os byddwch yn cymryd rhan mewn cyfweliad, gallwch gymryd hoe neu stopio ar unrhyw adeg.
A fydd pobl yn gwybod beth yr wyf wedi'i ddweud?
Bydd yr hyn y byddwch yn ei rannu ag ef yn y cyfweliad yn cael ei gadw’n ddienw – ni fydd unrhyw beth a ddywedwch yn gysylltiedig â’ch enw, oni bai eich bod yn rhannu unrhyw beth sy’n awgrymu eich bod chi neu rywun arall mewn perygl o niwed (yn yr achos hwn bydd y cyfwelydd yn dweud wrth yr awdurdodau priodol pwy yn gallu helpu).
Sut beth fydd y cyfweliad?
Bydd un o’r cyfwelwyr o dîm Verian yn treulio awr gyda chi i glywed am eich profiadau o’r pandemig a sut mae hyn wedi effeithio arnoch chi.
Byddant yn gofyn ichi feddwl yn ôl i ddechrau'r pandemig a'r cloi a dweud wrthynt sut y newidiodd pethau i chi a sut brofiad oedd hyn i chi.
Gallai hyn gynnwys siarad am eich teulu, bywyd gartref, yr ysgol, eich ffrindiau, eich iechyd corfforol a meddyliol ac unrhyw beth arall sy'n bwysig i chi.
Yn anad dim, mae ganddyn nhw ddiddordeb mewn clywed am yr hyn sy'n bwysig i chi. Nid oes atebion cywir nac anghywir, ac ni fydd neb yn barnu beth sydd gennych i'w ddweud.
RESOURCES
Pack 1: Young People - Building My Mental Fitness
Pack 2: Young People - Keeping My Mentals Healthy
Pack 3: Young People - Dealing with Difficult Feelings
ADNODDAU
Pack 1: Adeiladu fy Ffitrwydd Meddyliol - Adnoddau i Bobl
Ifanc
Pack 2: Cadw Fy Meddwl yn Iach - Adnoddau i Bobl
Ifanc
Pack 3: Delio â Theimladau Anodd - Adnoddau i Bobl
Ifanc
Syniadau & Adnoddau
Cwblhewch y ffurflen os oes gennych unrhyw syniadau neu awgrymiadau neu os hoffech i adnoddau gael eu hanfon atoch.